Met het ouderworden ondergaat ons lichaam veranderingen die onder andere aan de huid te zien zijn. Expressielijntjes, rimpels of verlies van stevigheid. Veroudering is een normaal en fysiologisch proces dat we allemaal moeten ondergaan. Dit betekent echter niet dat het […]
Lange werkdagen, steeds meer verantwoordelijkheden, stress, het onder druk staan of te weinig uren slaap. Identificeer je je hiermee? Al merken we het soms niet, toch leiden we een gejaagd leven, dat vaak niet vol te houden is. Tegenwoordig is […]
Onze huid is ons grootste orgaan. Het speelt een belangrijke rol in onze gezondheid. Het vormt de bescherming tegen de externe omgeving, reguleert de lichaamstemperatuur en beschermt ons tegen infecties. Daarom is het erg belangrijk om voldoende aandacht aan onze […]